21

OCT
2018

Βάλτε στη «μάχη» τον φυσικό χυμό που αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα

Αυτός ο χυμός νικάει την κυτταρίτιδα!

08 Apr 201507.20

Κυτταρίτιδα, το κοινό πρόβλημα των περισσότερων γυναικών. Δίαιτες, κακή κυκλοφορία του αίματος, ορμονικές διαταραχές, καθιστική ζωή είναι μόνο κάποιοι από τους παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση και αύξησή της.

Αν και είναι δύσκολο να απαλλαγούμε οριστικά από την παρουσία της, υπάρχουν κάποιοι τρόποι που συμβάλλουν στη μείωσή της. Ένας από αυτούς είναι η καθημερινή πρωινή κατανάλωση γκρέιπφρουτ, αλλά και άλλων φυσικών χυμών από εσπεριδοειδή, πλούσιων σε βιταμίνη C.

Το γκρέιπφρουτ έχει λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζεται ο οργανισμός για να το χωνέψει. Αυτό σημαίνει ότι πίνοντας ένα ποτήρι φυσικού χυμού γκρέιπφρουτ, καις περισσότερες θερμίδες από ότι παίρνεις, ενεργοποιείς το μεταβολισμό, αυξάνεις την καύση λίπους στις πάσχουσες περιοχές και μειώνεις την κυτταρίτιδα. Κι επειδή το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό για την ιδιαίτερα πικρή γεύση του, μπορείς να προσθέσεις μία κουταλιά μέλι, στέβια ή καστανή ζάχαρη, προκειμένου να το πιεις ευχάριστα.

Άλλες φυσικές μέθοδοι αντιμετώπισης θεωρούνται επίσης το νερό με μερικές σταγόνες φρέσκου λεμονιού, καθώς και ο χυμός πορτοκάλι. Εδώ να αναφέρουμε ότι για καλύτερα αποτελέσματα, καλό είναι να συνδυάζεται ο χυμός γκρέιπφρουτ με άσκηση και κυρίως αεροβική γυμναστική.

myfit.gr


ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ;(1)

Με αυτά τα ποτά δεν θα κάνεις ποτέ... μπάκα!

Wellness Tips03 Jun 201822.58

Και ποια είναι τα χειρότερα θερμιδικά ποτά

Ρούχα που ξέβαψαν στο πλυντήριο; Δείτε πώς θα τα σώσετε!

Wellness Tips04 Mar 201720.51

Με δύο εύκολους και γρήγορους τρόπους 

10 απλοί τρόποι για να κάψετε το λίπος

Wellness Tips20 Aug 201615.42

Δείτε πως μπορείτε να "εξαφανίσετε" το περιττό λίπος

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο!

Wellness Tips21 May 201612.38

Ποτέ μέχρι τώρα στην ιστορία της ανθρωπότητας, οι άνθρωποι δεν κάθονταν τόσο!

Γιατί δεν πρέπει να πετάς αυτά τα σακουλάκια; Δες 7 πρακτικές χρήσεις τους!

Wellness Tips03 May 201614.52

Πώς θα αξιοποιήσεις τα σακουλάκια από συσκευασίες

10 τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!

Wellness Tips03 May 201611.38

Ενόψει καλοκαιριού δείτε τις 10 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην καύση του λίπους

Τι να κάνεις με τα αυγά του Πάσχα που σου περίσσεψαν!

Wellness Tips02 May 201616.54

Ιδέες για τα πασχαλινά αυγά που έμειναν 

Γιατί βάφουμε κόκκινα αυγά το Πάσχα

Wellness Tips28 Apr 201619.16

Το βάψιμο των αυγών τη Μεγάλη Πέμπτη είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα έθιμα του Πάσχα 

Μαγειρίτσα: Πώς να καθαρίσετε σωστά τα έντερα – Κίνδυνος δηλητηρίασης

Wellness Tips23 Apr 201611.37

Πώς να καθαρίσετε τα έντερα για την Μαγειρίτσα του Πάσχα 

Πώς θα απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια στο σπίτι σας;

Wellness Tips03 Apr 201616.04

Ένα πρακτικό «κόλπο» σε γλιτώνει από τα μυρμήγκια στο σπίτι




© 2012 ePublish

Rss | Επικοινωνία