15

OCT
2018

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και οι καούρες που αυτή προκαλεί μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρότερες βλάβες

3 βότανα που σας ηρεμούν από την καούρα

08 Apr 201820.32

Η καούρα είναι ένα εξαιρετικά επίπονο και πολλές φορές τρομακτικό σύμπτωμα που μπορεί να σας στερήσει την απόλαυση του φαγητού ή να δυσκολέψει τον ύπνο σας.

Αποτελεί συνήθως ένδειξη για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την ανοδική κίνηση των οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και οι καούρες που αυτή προκαλεί μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρότερες βλάβες, όπως ο οισοφάγος Barrett ή και ο καρκίνος του οισοφάγου.

Βότανα για την καούρα

Πέρα από τις φαρμακευτικές λύσεις και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής (μικρότερα γεύματα, ύπνος τουλάχιστον δύο ώρες μετά το φαγητό κ.ά.), στην αντιμετώπιση της καούρας συμβάλλουν και φυσικά προϊόντα όπως τα τρία παρακάτω βότανα:

1. Χαμομήλι


Ένα φλιτζάνι χαμομήλι μπορεί να καταπραΰνει τον ερεθισμένο πεπτικό σωλήνα και να ανακουφίσει από το κάψιμο στο στήθος.

2. Τζίντζερ


Η ρίζα του φυτού Zingiber officinale διευκολύνει την πέψη και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως γιατροσόφι για την καούρα.

3. Γλυκόριζα


Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν υποδείξει ότι η γλυκόριζα είναι αποτελεσματική ενάντια στην καούρα, καθώς αυξάνει την προστατευτική βλεννώδη επένδυση του οισοφάγου ώστε να αποφευχθεί ο ερεθισμός λόγω της παλινδρόμησης των οξέων του στομάχου.


Πηγή: Harvard Health

ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ;(0)


Από τα Πόζαρ στη Χαλκιδική – Όσα πρέπει να ξέρεις για τα ιαματικά λουτρά

Μία χρηστική ανάλυση των ιαματικών πηγών στην Ελλάδα


Μαίες Θεσσαλονίκης: Να αλλάξει το μοντέλο εγκυμοσύνης και τοκετού

Γράφει στο typosthes.gr η Πρόεδρος Συλλόγου Μαιών Θεσσαλονίκης Βικτωρία Μοσχάκη


Β. Βαΐτση: Δαιμονοποίηση των καισαρικών και των γυναικολόγων

Άρθρο της γυναικολόγου Βιολέττα Βαΐτση* για τον «Τ.Θ.»


Όνειρα: Το κόλπο για να θυμάστε τι είδατε στον ύπνο σας!

Τι ανακάλυψαν οι ερευνητές από το Ερευνητικό Κέντρο Νευροεπιστήμης στην πόλη Λυόν της Γαλλίας

Στέλιος Παπαβέντσης: Ο γνωστός παιδίατρος αναλύει τη βιομηχανία τοκετών

Ο Στ. Παπαβέντσης, παιδίατρος/σύμβουλος γαλουχίας μιλάει στο «typosthes.gr»

Καισαρικές χωρίς αιτία: Τι ισχύει στη Θεσσαλονίκη

Παγκόσμια πρωτιά της Ελλάδας σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Οι καισαρικές έχουν σχεδόν διπλασιασθεί διεθνώς από το 2000

Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, που ανέλυσε στοιχεία για 169 χώρες

Υγιεινές τροφές που ανεβάζουν… «ύπουλα» τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα!

Οι απότομες αυξομειώσεις του σακχάρου συνδέονται με προβλήματα υγείας





Mediterranean Cosmos



Μασούτης





Mollers




Typosthes.gr - Twitter


NLP



Typosthes.gr - Facebook

© 2012 ePublish

Rss | Επικοινωνία