χοληστερόλη

22/06/2026 23:30

Aυτά είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν την καλή χοληστερόλη και ενισχύουν την καρδιά

Τι αναφέρει ένας Έλληνας καθηγητής Χημείας Τροφίμων στην Ιρλανδία

Aυτά είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν την καλή χοληστερόλη και ενισχύουν την καρδιά

29/03/2026 23:15

Χοληστερόλη: Γιατί το «καμπανάκι» χτυπά πριν από τα 40 - Οι νέες οδηγίες

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η πρόληψη για τη χοληστερόλη πρέπει να ξεκινά νωρίτερα

Χοληστερόλη: Γιατί το «καμπανάκι» χτυπά πριν από τα 40 - Οι νέες οδηγίες

06/03/2026 23:45

Αυτά τα ροφήματα αυξάνουν τη χοληστερόλη - Τι να πίνετε

Ποια ροφήματα να αποφεύγετε

Αυτά τα ροφήματα αυξάνουν τη χοληστερόλη - Τι να πίνετε

19/02/2026 22:30

Αυτά είναι τα 4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» χοληστερόλη

Η χρόνια φλεγμονή αποτελεί βασικό μηχανισμό ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων

Αυτά είναι τα 4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» χοληστερόλη

15/02/2026 23:15

Ρίξτε τη χοληστερόλη με έξυπνη δίαιτα σε 2 μέρες – Η βρώμη είναι το μυστικό

Σε τυχαιοποιημένη δοκιμή, η LDL χοληστερόλη μειώθηκε περίπου 10%, με το όφελος να παραμένει ορατό έως και 6 εβδομάδες μετά την παρέμβαση

Ρίξτε τη χοληστερόλη με έξυπνη δίαιτα σε 2 μέρες – Η βρώμη είναι το μυστικό

17/08/2025 05:55

Αυτό είναι το τρόφιμο που ρίχνει τη χοληστερόλη

Ποια τα οφέλη για την υγεία μας

Αυτό είναι το τρόφιμο που ρίχνει τη χοληστερόλη

07/08/2025 16:06

Φυτικές ίνες: Ο φυσικός τρόπος για να ρίξεις την κακή χοληστερόλη (LDL)

Η μείωση της LDL χοληστερόλης δεν απαιτεί φάρμακα, αλλά σταθερές καθημερινές επιλογές. Μάθε πώς 40 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα μπορούν να κάνουν...

Φυτικές ίνες: Ο φυσικός τρόπος για να ρίξεις την κακή χοληστερόλη (LDL)