Μεγάλη σημασία έχει επίσης η περιφέρεια της μέσης ενώ οι αλλαγές ευεργετούν ακόμη και αυτούς που παίρνουν φάρμακα

Πάρα πολλά πλέον τα επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν τη δραματική μείωση του κινδύνου με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής