Skip to main content
Menu Αναζήτηση
espa-banner

Θεσσαλονίκη: Δωρεάν άθληση για όλους και φέτος, στη Νέα Παραλία!

Και φέτος «Άθληση και Ψυχαγωγία στη Φύση» - Πρόγραμμα Yoga, Cross Training και Pilates!

Συνεχίζεται από το Δήμο Θεσσαλονίκης το πρόγραμμα «Άθληση και Ψυχαγωγία στη Φύση», στο πλαίσιο της ανάπτυξης του  μαζικού αθλητισμού. Ο νέος κύκλος θα ξεκινήσει τη Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου 2016, στη Νέα Παραλία, στο χώρο του Πάρκου κυκλοφοριακής Αγωγής.

Το πρόγραμμα υλοποιείται τρεις μέρες την εβδομάδα (Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή) και περιλαμβάνει εναλλακτικές μορφές άσκησης (Cross Training, Yoga και Pilates) για όλες τις ηλικίες, από καθηγητές φυσικής αγωγής, οι οποίοι μπορούν να υποδεικνύουν την ιδανική επιλογή για κάθε ενδιαφερόμενο. Η συμμετοχή δεν προϋποθέτει οικονομική επιβάρυνση.

Οι εγγραφές πραγματοποιούνται από Δευτέρα έως και Παρασκευή στο περίπτερο του Δήμου Θεσσαλονίκης στο Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής, κατά τις ώρες 09.00 έως 21.00, όπου οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώνουν το πρόγραμμα στο οποίο επιθυμούν να συμμετάσχουν και να υπογράφουν μία υπεύθυνη δήλωση, που θα τους χορηγείται, ενώ χρήσιμη κρίνεται η κατοχή σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να κατεβάσουν την αίτηση (σε μορφή PDF) ΕΔΩ. Περισσότερες πληροφορίες στα τηλέφωνα 2310 850242, από τις 09.00 έως τις 21.00 και 2313 317633 από τις 08.00 έως τις 15.00.

Το αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα διαμορφώνεται ως εξής:

Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή

09.00: Yoga

10.00: Cross Training

16.00: Pilates

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

kardiako
Κολπική μαρμαρυγή: Γιατί χτυπά μικρότερες ηλικίες - Οι κίνδυνοι για την καρδιά
Η συχνότητα εμφάνισης έχει αυξηθεί και για τους νεότερους, μαζί με τις αντίστοιχες δυσλειτουργίες που μπορεί να προκαλέσει
Κολπική μαρμαρυγή: Γιατί χτυπά μικρότερες ηλικίες - Οι κίνδυνοι για την καρδιά