Ο αέρας μέσα στο σπίτι μπορεί να σας προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά στο σώμα από ό,τι η εξωτερική ρύπανση, δείχνουν νέες μελέτες
Από τα αρωματικά αποσμητικά χώρου μέχρι τα απορρυπαντικά οικιακής χρήσης, τα χαλιά ή και την αγαπημένη σας πολυθρόνα, τα σπίτια μας είναι γεμάτα από φαινομενικά αβλαβή αντικείμενα καθημερινής χρήσης, τα οποία όμως απελευθερώνουν αλλεργιογόνα στην ατμόσφαιρα. Έτσι δημιουργείται ένα ισχυρό «μίξερ ρύπων» που θα μπορούσε να βλάψει την υγεία μας, λένε οι ειδικοί.
Τα αποτελέσματα μελέτης που εξέτασε την ποιότητα του εσωτερικού αέρα 122 κατοικιών στο Ηνωμένο Βασίλειο, έδειξε ότι η κακή ποιότητα του αέρα θα μπορούσε να είναι υπεύθυνη για την ενεργοποίηση αναπνευστικών και δερματολογικών παθήσεων όπως άσθμα και αλλεργίες.
Τα συμπτώματα
Η ανεξάρτητη μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο Waverton Analytics, ανέλυσε το επίπεδο των πτητικών οργανικών ενώσεων (VOCs), οι οποίες εντοπίστηκαν στον αέρα του σπιτιού. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το 91% των σπιτιών είχαν πάνω από τα συνιστώμενα επίπεδα ρύπων όσον αφορά τους εσωτερικούς χώρους.
«Στο κανονικό επίπεδο, τα άτομα που δεν είναι ευαίσθητα στα χημικά λογικά δεν θα αντιμετωπίσουν προβλήματα υγείας από τις πτητικές οργανικές ενώσεις. Καθώς η στάθμη των VOC αυξάνεται σε μέτρια, αυξημένα ή σοβαρά επίπεδα, οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν επιδείνωση προβλημάτων υγείας και, ως εκ τούτου, η ανάγκη να αντιμετωπιστούν τα ζητήματα VOC γίνεται όλο και πιο κρίσιμη», λέει ο εμπειρογνώμονας Tim Robinson. Τα πιο κοινά συμπτώματα της κακής ποιότητας του εσωτερικού αέρα είναι ο βήχας, το φτέρνισμα, τα υγρά μάτια, η κόπωση, η ζάλη και οι πονοκέφαλοι.
Τα προβλήματα υγείας τείνουν να επιδεινώνονται κατά τους χειμερινούς μήνες, γιατί το κρύο και ο υγρός καιρός σημαίνει ότι μένουμε περισσότερο χρόνο στο εσωτερικό με πόρτες και παράθυρα κλειστά. Ο «κακός αέρας» ένα ιδιαίτερο πρόβλημα σε ανεπαρκώς αεριζόμενα σπίτια όπου η συμπύκνωση και η μούχλα έχουν την δυνατότητα να αναπτυχθούν. Η μούχλα απελευθερώνει μικροσκοπικά σωματίδια που ονομάζονται σπόρια μυκήτων, στην ατμόσφαιρα.
Όταν αυτά έρχονται σε επαφή με το δέρμα, τις ρινικές και βρογχικές μεμβράνες μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα όπως η ρινίτιδα, φαγούρα στα μάτια, το έκζεμα και το άσθμα. Άλλοι ρύποι που απελευθερώνονται από αποσμητικά χώρου, υφάσματα, προϊόντα καθαρισμού, χρώματα και απορρυπαντικά κάνουν τα πράγματα ακόμα χειρότερα, δημιουργώντας αυτό που είναι τώρα γνωστό ως σύνδρομο του τοξικού σπιτιού.
Πιο επικίνδυνος οι αέρας στο σπίτι παρά έξω!
«Γίνεται πολύς θόρυβος για το πώς εξωτερική ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει την υγεία σας, αλλά εμείς πρέπει να κοιτάξουμε πιο κοντά στο σπίτι μας, καθώς εκεί περνάμε τον περισσότερο χρόνο μας», λέει ο Peter Howarth, καθηγητής αλλεργιακής και αναπνευστικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Southampton.
«Ο εσωτερικός αέρας μπορεί να είναι πιο επικίνδυνος από ό, τι ο εξωτερικός αέρας, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά και στους ηλικιωμένους, όταν η ποιότητα του αέρα είναι χειρότερη. Το σύνδρομο του τοξικού σπιτιού συμβαίνει όταν οι οικογένειες εκτίθενται σε ένα ισχυρό μίγμα των αερομεταφερόμενων ρύπων που προκύπτουν από τον κακό εξαερισμό στο σπίτι, με αποτέλεσμα αναπνευστικές και δερματικές ασθένειες να εμφανίζονται πιο συχνά».
Και προσθέτει: «Η παρουσία της μούχλας μέσα στο σπίτι είναι μια αντανάκλαση του κακού εξαερισμού και της αυξημένης υγρασίας. Τα σπίτια με μούχλα είναι επίσης πιθανό να έχουν υψηλότερα επίπεδα σκόνης και αυτό μπορεί να επιδεινώσει τόσο τις αναπνευστικές όσο και τις δερματικές παθήσεις. Η έλλειψη αερισμού μέσα στο σπίτι μπορεί επίσης να συνδέεται με την συσσώρευση άλλων μη αλλεργιογόνων αερίων όμως είναι επιβλαβή για την υγεία».
Όλα αυτά ευδοκιμούν σε υγρά περιβάλλοντα, οπότε όταν κάνετε ντους ή το μαγειρεύετε κρατήσετε τις εσωτερικές πόρτες κλειστές για να μην διαχέεται η υγρασία του αέρα σε όλο το σπίτι.
