Κρατήστε την θερμοκρασία στο χώρο σας κάτω από 20 βαθμούς Κελσίου. Τα ακάρεα ευδοκιμούν σε πιο ζεστά κλίματα. Επίσης καλό είναι να έχετε κάπου στο χώρο ένα υγρόμετρο για να ελέγχετε και τα επίπεδα της υγρασίας μέσα στο σπίτι. Το ιδανικό; Από 35% - 50%. Ότι χαμηλότερο θα στεγνώσει τις αναπνευστικές σας οδούς και ότι υψηλότερο θα ενθαρρύνει τη δημιουργία μούχλας.
Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν διαρροές
Διορθώστε οποιαδήποτε διαρροή μπορεί να επιφέρει μούχλα. Ακόμα και αν βρίσκεται μόνο στο υπόγειό σας, το σύστημα θέρμανσης και ψύξης του σπιτιού θα την μεταφέρει και σε άλλους χώρους.
Πλένετε τα αρκουδάκια των παιδιών σας
Τα αρκουδάκια των παιδιών είναι μαγνήτης για τα ακάρεα. Αφήστε μόνο ένα ή δύο στο κρεβάτι των μικρών και τα υπόλοιπα σε πλαστικούς χώρους αποθήκευσης. Πλύνετέ τα τουλάχιστον μια φορά το μήνα, ή απλά βάλτε τα σε ένα καυτό στεγνωτήριο για να σκοτωθούν τα ακάρεα.
Βγάλτε τα παπούτσια σας έξω από το σπίτι
Τα παπούτσια σας φέρνουν αλλεργιογόνα από τον εξωτερικό χώρο μέσα στο σπίτι, οπότε φροντίστε να σκουπίζετε καλά τα πόδια σας στο χαλάκι πριν μπείτε μέσα ή ακόμα καλύτερα να αφήνετε τα παπούτσια έξω από την πόρτα.
Βάλτε τον εκτυπωτή σας μακριά από το γραφείο σας
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι εκτυπωτές λέιζερ απελευθερώνουν στην ατμόσφαιρα πτητικές οργανικές ενώσεις (ΠΟΕ) και σωματίδια που συνδέονται με το άσθμα και μπορούν να βλάψουν τους πνεύμονες. Κρατήστε λοιπόν τον εκτυπωτή σας τουλάχιστον 3 μέτρα μακριά από το γραφείο σας.
