Το πράσινο τσάι με κανέλα και μέλι είναι μια λύση που προσφέρει ενέργεια αλλά και γεύση, καθώς συνδυάζει την κανέλα που δεν έχει πολλές θερμίδες, το μέλι που αυξάνει την πίεση του αίματος και δίνει boost στην διάθεσή σου αλλά και το πράσινο τσάι που βοηθάει τον μεταβολισμό, ενώ λειτουργεί ως αντικατάσταστο του καφέ.
1/2 φλιτζάνι πράσινο τσάι, διατηρημένο στο ψυγείο
1/2 φλιτζάνι άγλυκο γάλα αμυγδάλου
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1 κουταλιά της σούπας μέλι υψηλής ποιότητας
1/2 μπανάνα
Βάλε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ μαζί με 2 ή 3 παγάκια.
Όταν όλα γίνουν ένα πηχτό μείγμα, σέρβιρέ τα σε ποτήρια.
