Ιδανικό workout 10 λεπτών για κοιλιά πλάκα, έτοιμη για παραλία…
Έρχεται η εποχή του μπικίνι και οι ασκήσεις για την κοιλιά μας είναι απαραίτητες! Μέσα σε 10 λεπτά θα τονώσουμε την κοιλιά μας, χωρίς να βαριόμαστε με τους κλασικούς κοιλιακούς! Όταν τελειώσει θα αισθάνεστε το «κάψιμο» και την δουλειά που έχετε κάνει! Πάμε!