Θα έχεις ακούσει ότι οι λεγόμενες αφροδισιακές τροφές αυξάνουν τη λίμπιντο και την ερωτική διάθεση και προκαλούν την έκκριση σεροτονίνης, δηλαδή της ορμόνης που ευθύνεται για το αίσθημα ευεξίας.
Γι' αυτό σου βρήκαμε ένα υγιεινό, ελαφρύ και αφροδισιακό smoothie που θα βελτιώσει την ερωτική σου διάθεση. Τώρα για μία ολονύχτια βραδιά sex, άφησε τη φαντασία σου ελεύθερη…
Θα χρειαστείς
1 ροδάκινο (η βιταμίνη C αυξάνει τη λίμπιντο)
2 κ.σούπας νιφάδες βρώμης (η βρώμη αυξάνει την έκκριση τεστοστερόνης)
4-5 κομματάκια μαύρης σοκολάτας (είναι γνωστές οι αφροδισιακές ιδιότητες της σοκολάτας)
Μισό ποτήρι χυμό cranberries (επιταχύνει τον μεταβολισμό και βοηθά στη μείωση του πρηξίματος)
