Πέντε λεπτάκια προπόνηση για τέλειους κοιλιακούς φέτος το καλοκαίρι
Σταματήστε να βασανίζεστε με τους ξαπλωτούς κοιλιακούς, οι οποίοι ειδικά αν δεν γίνουν σωστά μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμούς και σηκωθείτε όρθιοι για την τέλεια προπόνηση των κοιλιακών σας. Μόλις πέντε λεπτά αρκούν!