Skip to main content
Menu Αναζήτηση
espa-banner

Αυτό το smoothie σε γλιτώνει από το πρήξιμο!

Ρόφημα «θησαυρός» αδυνατίσματος ανακουφίζει από το φούσκωμα…

Εάν το παράκανες με το χθεσινό βραδινό και νιώθεις πρησμένη, ήρθε η ώρα να ξεπρηστείς με ένα νόστιμο, τροπικό και diet smoothie από παπάγια και ανανά, φρούτα που περιέχουν ένζυμα τα οποία βοηθούν στη γρηγορότερη χώνεψη και έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Το συγκεκριμένο smoothie φτιάχνεται γρήγορα και έχει λιγότερες από 250 θερμίδες...

Θα χρειαστείς:

√ 1/2 φλιτζάνι φρέσκο ανανά

√ 1/2 φλιτζάνι παπάγια

√ 1 παγωμένη μπανάνα

√ 1/4 αγγούρι (με τη φλούδα)

√ 1 φλιτζάνι χυμό καρύδας

√ 4 παγάκια

♦ Χτύπησε όλα τα υλικά σε ένα blender και απόλαυσε το αμέσως.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι 5 λέξεις «κλειδιά» για τη Θεσσαλονίκη του αύριο – Ποια τα ατού, ποια τα «αγκάθια»
Ημερίδα της Marketing Greece με κεντρικό μήνυμα «Από το Χθες στο Αύριο. Μαζί διαμορφώνουμε το τουριστικό προϊόν της Θεσσαλονίκης»
Οι 5 λέξεις «κλειδιά» για τη Θεσσαλονίκη του αύριο – Ποια τα ατού, ποια τα «αγκάθια»
Νατσιός: Η κοινωνία υπέστη εξαθλίωση - Βλέπουμε τις συνέπειες μέρα με τη μέρα
Ο πρόεδρος της Νίκης Δημήτρης Νατσιος κατηγόρησε τον Κώστα Καραμανλή για συγκάλυψη των ευθυνών για το δυστύχημα των Τεμπών
Νατσιός: Η κοινωνία υπέστη εξαθλίωση - Βλέπουμε τις συνέπειες μέρα με τη μέρα