10 καθημερινές συνήθειες που σας γερνάνε (Μέρος 1ο)
Νομίζετε ότι δείχνετε μεγαλύτεροι από την ηλικία σας; Ποια είναι τα καθημερινά λάθη που επιταχύνουν την γήρανση;
10 καθημερινές συνήθειες που σας γερνάνε (Μέρος 1ο)
14 τρόποι που η άσκηση σας κάνει να φαίνεστε (και να νιώθετε) νεότεροι (Μέρος 2ο)
Θέλετε να γυρίσετε πίσω το ρολόι; Πετάξτε τις κρέμες και αρχίστε να ιδρώνετε!
14 τρόποι που η άσκηση σας κάνει να φαίνεστε (και να νιώθετε) νεότεροι (Μέρος 2ο)
14 τρόποι που η άσκηση σας κάνει να φαίνεστε (και να νιώθετε) νεότεροι (Μέρος 1ο)
Θέλετε να γυρίσετε πίσω το ρολόι; Πετάξτε τις κρέμες και αρχίστε να ιδρώνετε!
14 τρόποι που η άσκηση σας κάνει να φαίνεστε (και να νιώθετε) νεότεροι (Μέρος 1ο)
Ποιος ξηρός καρπός προλαβαίνει τις άσπρες τρίχες;
Θρεπτικός ξηρός καρπός καθυστερεί τις άσπρες τρίχες…
Ποιος ξηρός καρπός προλαβαίνει τις άσπρες τρίχες;
Οι ρυτίδες παραμονεύουν όταν κάνεις 4 πράγματα!
Διάβασε τις συνήθειες «παγίδα» για την επιδερμίδα σου…
Οι ρυτίδες παραμονεύουν όταν κάνεις 4 πράγματα!
Οι τροφές που σας γερνάνε
Η διατροφή σας μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε γερασμένοι και αυτοί είναι οι συνήθεις ένοχοι
Οι τροφές που σας γερνάνε
Ε, ρε γλέντια δεν θα γερνάμε!
Νέα φάρμακα σε κορυφαία κλινική των ΗΠΑ σταμάτησαν τη γήρανση
Ε, ρε γλέντια δεν θα γερνάμε!
Υπερβολική κατανάλωση κρασιού μπορεί να μας γερνάει
Πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο
Υπερβολική κατανάλωση κρασιού μπορεί να μας γερνάει
Ξανά 20αρηδες με "θαυματουργή" σοκολάτα!
Ευχάριστα νέα από το πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ...
Ξανά 20αρηδες με "θαυματουργή" σοκολάτα!
Ο διαλογισμός μπορεί να νικήσει την εγκεφαλική ατροφία
Αλλά και τη φυσιολογική γήρανση του εγκεφάλου
Ο διαλογισμός μπορεί να νικήσει την εγκεφαλική ατροφία
Ο διαλογισμός κατά της γήρανσης του εγκεφάλου
Η πρακτική που μπορεί να σώσει τις νοητικές σας λειτουργίες από την φθορά του χρόνου
Ο διαλογισμός κατά της γήρανσης του εγκεφάλου
«Πηγή νεότητας»: Βρέθηκε φάρμακο αντιγήρανσης
Έφτασε η ώρα που θα παίρνουμε χάπι εναντίον της γήρανσης…
«Πηγή νεότητας»: Βρέθηκε φάρμακο αντιγήρανσης