κούραση

03/04/2024 22:50

Ζούμε την εποχή της Μεγάλης Εξάντλησης – Ποιες οι αιτίες, πού οφείλεται

Το burnout δεν έχει να κάνει μόνο με την πολλή δουλειά, καθώς η ρίζα του προβλήματος κρύβεται πιο βαθιά...

17/02/2024 16:40

5 λάθη που σας τρώνε ενέργεια και νιώθετε κουρασμένοι

Τι πρέπει να κάνετε για να νιώθετε πιο ξεκούραστοι

10/01/2024 23:10

«Αδειάζουν» οι μπαταρίες σας το απόγευμα; - 5 tips να αντιμετωπίσετε την κόπωση

Πού οφείλεται η απογευματινή κόπωση

10/08/2023 23:45

Πέντε λόγοι που νιώθετε διαρκώς κουρασμένοι - Πώς να το αντιμετωπίσετε

Με απλές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής σας μπορείτε να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό αίσθημα που δυσκολεύει την καθημερινότητά σας

09/08/2023 22:30

Αυτοί είναι οι 5 λόγοι που νιώθουμε κουρασμένοι - Πως να τους διορθώσουμε

Τις περισσότερες φορές ο ένοχος κρύβεται σε ορισμένες κακές συνήθειες του τρόπου ζωής...

02/11/2021 16:30

Κορωνοϊός: Λύγισε από την κούραση γιατρός μπροστά στις κάμερες (VIDEO)

Υποβασταζόμενος ο γιατρός κάθεται σε ένα σκαλί ενώ έκανε δηλώσεις, και φαίνεται ξεκάθαρα πως είναι σε άσχημη κατάσταση από την κούραση.

15/08/2021 23:13

Οι 5 λόγοι που νιώθετε διαρκώς κούραση και υπνηλία – Απλές, άμεσες λύσεις

Με απλές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής σας μπορείτε να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό αίσθημα που δυσκολεύει την καθημερινότητά σας

17/02/2021 22:31

Lockdown: Οι 7 λόγοι που νιώθετε πιο κουρασμένοι - Τι να αλλάξετε

Τι κρύβεται πίσω από αυτή την εκτεταμένη κόπωση του lockdown

27/06/2019 21:29

Επίμονη κούραση: 10 φυσικοί τρόποι για να την νικήσετε!

Μια κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φάρμακα

15/12/2017 19:43

Μόνιμη κούραση: 5 σημάδια ότι είναι πιο σοβαρή απ’ όσο νομίζετε

Η έγκαιρη διάγνωση είναι συχνά δύσκολη

10/11/2017 21:19

Ένα απλό tip για να νιώθεις λιγότερη κούραση μετά τη δουλειά

Περισσότερη ενέργεια και καλύτερη διάθεση

24/07/2017 21:46

Μα τι κούραση! 3 λόγοι που νιώθεις συνέχεια κατάκοπη

Ακόμη και αν κοιμόμαστε 8 ώρες το βράδυ