27/09/2023 22:30 Αυτές είναι οι 8 συνήθειες που σας προσθέτουν έως και 24χρόνια ζωής O τρόπος ζωής μας μέχρι τη μέση ηλικία διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο για το πόσα χρόνια θα ζήσουμε Αυτές είναι οι 8 συνήθειες που σας προσθέτουν έως και 24χρόνια ζωής
09/09/2023 21:25 Η άσκηση που αποτελεί μυστικό μακροζωίας Ποια τα οφέλη της - Τι αναφέρει νεότερη μελέτη Η άσκηση που αποτελεί μυστικό μακροζωίας
28/07/2023 12:00 Μόλις 4,5 λεπτά έντονης δραστηριότητας μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου Καθημερινά, σύμφωνα με διεθνή έρευνα Μόλις 4,5 λεπτά έντονης δραστηριότητας μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου
01/07/2023 23:10 Η απλή κίνηση 30” στο ντους που μας βοηθάει όσο τα χρόνια περνούν Οι ειδικοί προτείνουν να αφιερώσουμε μόλις 30” την ημέρα στο μπάνιο με σκοπό την συγκεκριμένη κίνηση Η απλή κίνηση 30” στο ντους που μας βοηθάει όσο τα χρόνια περνούν
20/06/2023 22:45 Η άσκηση μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό σε άτομα με φραγμένες αρτηρίες Τι αναφέρει έρευνα του περιοδικού «Physics of Fluids» Η άσκηση μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό σε άτομα με φραγμένες αρτηρίες
07/06/2023 09:35 Το τεστ που προβλέπει πόσο θα ζήσουμε - Δίνει απάντηση σε 10 μόλις δευτερόλεπτα Η άσκηση ισορροπίας στο ένα πόδι με τα μάτια κλειστά αποτελεί, διαχρονικά, έναν από τους ισχυρότερους προγνωστικούς παράγοντες για τη διάρκεια ζωής... Το τεστ που προβλέπει πόσο θα ζήσουμε - Δίνει απάντηση σε 10 μόλις δευτερόλεπτα
02/06/2023 11:40 Θεσσαλονίκη: Εντυπωσιακή άσκηση για μεγάλη φωτιά σε λεωφορείο ΟΑΣΘ (VIDEO) Σχεδιάστηκε από ομάδα του 2ου Πυροσβεστικού Σταθμού Θεσσαλονίκης με τη συμμετοχή πυροσβεστών και ομάδας εργαζομένων του Οργανισμού στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκη: Εντυπωσιακή άσκηση για μεγάλη φωτιά σε λεωφορείο ΟΑΣΘ (VIDEO)
23/05/2023 21:17 «Swift Response 23»: Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση των ειδικών δυνάμεων Στην πολεθνική άσκηση συμμετείχαν ένοπλες δυνάμεις από Γερμανία, ΗΠΑ και Ολλανδία «Swift Response 23»: Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση των ειδικών δυνάμεων
06/05/2023 11:30 Ολοκληρώθηκαν οι πολυεθνικές ασκήσεις «ΗΝΙΟΧΟΣ 23» και «ΩΡΙΩΝ 23» (ΦΩΤΟ) Με τη συμμετοχή 3900 στελεχών, 133 αεροσκαφών και 13 πολεμικών πλοίων και σκαφών Ολοκληρώθηκαν οι πολυεθνικές ασκήσεις «ΗΝΙΟΧΟΣ 23» και «ΩΡΙΩΝ 23» (ΦΩΤΟ)
06/05/2023 10:20 Στους παγκόσμιους πρωταθλητές παχυσαρκίας η Ελλάδα στους νέους κάτω των 20 ετών Ανάγκη αύξησης της σωματικής δραστηριότητας των νέων Στους παγκόσμιους πρωταθλητές παχυσαρκίας η Ελλάδα στους νέους κάτω των 20 ετών
03/05/2023 15:50 Τρομοκράτες στο Μέγαρο Μουσικής - Εντυπωσιακή άσκηση στη Θεσσαλονίκη (VIDEO) Άσκηση για την αντιμετώπιση τρομοκρατικής επίθεσης πραγματοποιήθηκε σήμερα στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης Τρομοκράτες στο Μέγαρο Μουσικής - Εντυπωσιακή άσκηση στη Θεσσαλονίκη (VIDEO)
05/04/2023 17:40 Η καθιστική ζωή κοστίζει 130 εκατ. ευρώ κάθε χρόνο - Οι συνέπειές της Η παγκόσμια ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Απριλίου Η καθιστική ζωή κοστίζει 130 εκατ. ευρώ κάθε χρόνο - Οι συνέπειές της
