άσκηση

14/02/2018 16:35

Θεσσαλονίκη: Ασκήσεις ετοιμότητας σε «Γ. Γεννηματάς» και «ΑΧΕΠΑ»

Αύριο και μεθαύριο αντίστοιχα, στο πλαίσιο του πανελλαδικού επιχειρησιακού σχεδιασμού ...

13/02/2018 17:01

Άσκηση με τροχαίο και πυρκαγιά στη σήραγγα Πλαταμώνα –Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις

Διακοπή κυκλοφορίας από σήμερα το βράδυ...

06/02/2018 12:43

Θεσσαλονίκη: Άσκηση για σεισμό στο νοσοκομείο «Γεννηματάς»

Το σενάριο θα προσομοιάζει το συμβάν καταστροφικού σεισμού...

26/01/2018 23:03

Αντί να κάθεστε, περπατήστε για 30 λεπτά - Ένα δώρο στην υγεία σας

Τεράστια τα οφέλη για την υγεία της καρδιάς σας

08/01/2018 20:22

Συνταγή ζωής και υγείας η γυμναστική - Πως ανατρέπει την καθιστική ζωή

Μπορεί να ανατρέψει τη βλάβη της καθιστικής ζωής

19/12/2017 20:06

Οι 3 πανεύκολες ασκήσεις για να «σβήσεις» την κυτταρίτιδα και το τοπικό πάχος

Ήρθε η ώρα να «χτυπήσεις» τους... εχθρούς στον πυρήνα!

12/12/2017 21:32

Πόση έντονη άσκηση την εβδομάδα «διώχνει» το Πάρκινσον;

Η μέτριας έντασης άσκηση όμως δεν φέρνει κάποιο θετικό αποτέλεσμα

07/12/2017 19:06

Δείτε ΦΩΤΟ από την άσκηση «Gordian Knot» στη Θεσσαλονίκη

Παρουσία του Υπουργού Εθνικής Άμυνας, Πάνου Καμμένου

07/12/2017 12:07

«Διάσωση» σε άσκηση πυρασφάλειας στην Κεντρική Βιβλιοθήκη Θεσσαλονίκης

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η άσκηση πυρασφάλειας - Τι περιελάμβανε το σενάριο

05/12/2017 21:23

Γιατί οι γυναίκες γυμνάζονται γρηγορότερα από τους άνδρες;

Επεξεργάζονται καλύτερα το οξυγόνο

27/11/2017 20:57

Τι πρέπει να τρως πριν & μετά από την γυμναστική

Για να μην πάρετε πίσω τις θερμίδες που χάσατε

24/11/2017 17:39

Μπορεί μόνο η γυμναστική να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά;

Μύθος ή αλήθεια ότι η απώλεια βάρους έρχεται μέσω της άσκησης