Υπάρχουν τρικ στην διατροφή μας; Πώς να διατηρήσουμε το βάρος μας, παραδείγματα σωστών συνδυασμών, εύκολες και πρακτικές συνταγές. Η διατροφή ως δεξιότητα στον ενήλικα. Κάνω το φαγητό σύμμαχο και όχι εχθρό μου.
Μέσα από μία δημιουργική παρουσίαση και επικοινωνία θα γίνει πρόσπάθεια να έρθουμε πιο κοντά στην τροφή μας με τον κατάλληλο τρόπο ενώ Διατροφολόγος - Διαιτολόγος θα δώσει απάντήσεις σε βασικές απορίες.
