Συμβουλευτικά σεμινάρια για γυναίκες στις βιβλιοθήκες του Δήμου Θεσσαλονίκης

Σειρά συμβουλευτικών σεμιναρίων που απευθύνονται σε γυναίκες θα πραγματοποιηθούν μέσα στον Οκτώβριο στις Περιφερειακές Βιβλιοθήκες Κωνσταντινουπόλεως (Κωνσταντινουπόλεως 45) και 40 Εκκλησιών (Γ. Βιζυηνού 57). Το πρόγραμμα θα επεκταθεί σταδιακά σε όλες τις Περιφερειακές βιβλιοθήκες του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Τα σεμινάρια με γενικό τίτλο: «Ομάδα αφύπνισης γυναικών» θα συντονίζει η ψυχολόγος Χαρά Βλαχοδήμου, που συμμετέχει εθελοντικά και θα έχουν δίμηνη διάρκεια.

Η συμμετοχή δεν προϋποθέτει οικονομική επιβάρυνση, αλλά απαιτείται προεγγραφή. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Οι ενδιαφερόμενες μπορούν να απευθυνθούν στις βιβλιοθήκες.

Το πρόγραμμα των σεμιναρίων διαμορφώνεται ως εξής:

• Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Κωνσταντινουπόλεως (Κωνσταντινουπόλεως 45, τηλ. 2310 315100) – Κάθε Τετάρτη 10:00 – 12:00 (έναρξη 8/10/2014)

• Περιφερειακή Βιβλιοθήκη 40 Εκκλησιών (Γ.Βιζυηνού 57, τηλ. 2310 203443) – Κάθε Παρασκευή 10:00 – 12:00 (έναρξη 10/10/2014)

Τα θέματα που θα αναπτυχθούν είναι:

• Συνεδρία γνωριμίας - "Γνωρίζουμε τον εαυτό μας και τους άλλους"

• Διαχείριση άγχους- Διαχείριση κρίσεων

• "Νους υγιής εν σώματι υγιεί" - Η εικόνα του εαυτού μας

• Γυναίκα και συντροφικότητα - "Ο ρόλος των σχέσεων στην ζωή μας"

• Γυναίκα και παιδί

• Βήματα προς την προσωπική ευτυχία - Επικέντρωση στον εαυτό μου

• Γυναίκα και ενδοοικογενειακή βία

• Αντιμετωπίζοντας την "απώλεια"

• Ο ρόλος του θυμού στη ζωή μας - Η δύναμη της συγχώρεσης

• "Η δυστυχία είναι επιλογή, ενώ η ευτυχία πρόκληση"