Μόλις 10 λεπτά από τον χρόνο σου αρκούν για να αποκτήσεις λεπτότερη μέση και πιο σφιχτή κοιλιά. O celebrity Barre instructor Jake DuPree δείχνει ένα έντονο πρόγραμμα κοιλιακών που μπορείς να κάνεις εύκολα στο σπίτι σου. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι ένα μαξιλάρι!
WELLNESS TIPS
Κοιλιά πλάκα με 10 λεπτά την ημέρα! (video)
Μόλις 10 λεπτάκια αρκούν για να έχεις επίπεδη κοιλιά…