Μόλις 10 λεπτάκια αρκούν για να έχεις επίπεδη κοιλιά…
Μόλις 10 λεπτά από τον χρόνο σου αρκούν για να αποκτήσεις λεπτότερη μέση και πιο σφιχτή κοιλιά. O celebrity Barre instructor Jake DuPree δείχνει ένα έντονο πρόγραμμα κοιλιακών που μπορείς να κάνεις εύκολα στο σπίτι σου. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι ένα μαξιλάρι!
Οι 2 κατηγορίες ατόμων που πνίγονται πιο συχνά στις παραλίες - Τι ισχύει για Θεσσαλονίκη, Χαλκιδική
Στην σημασία της πρόληψης και της σωστής ενημέρωσης στάθηκε μέλος της Ένωση Σχολών Ναυαγοσωστικής Ελλάδος, τονίζοντας πως οι παραλίες Χαλκιδικής και...