Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Υγεία

Οι συνήθειες του ύπνου αποκαλύπτουν την… ευφυΐα σας!

Οι συνήθειες του ύπνου αποκαλύπτουν την… ευφυΐα σας!
Προσθέστε το typosthes.gr ως προτιμώμενη πηγή στα αποτελέσματα αναζήτησης στην Google Google Logo">
Το ξυπνητήρι προδίδει την εξυπνάδα μας

Λένε ότι το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι, φαίνεται όμως ότι οι «κουκουβάγιες» κερδίζουν σε εξυπνάδα! Αυτό δείχνει τουλάχιστον μια νέα βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Personality and Individual Differences.

Σύμφωνα με τα ευρήματα των ερευνητών, οι «νυκτόβιοι» τύποι τείνουν να υπερτερούν σε ευφυΐα έναντι όσων προτιμούν να ζουν με... της μέρας τα μάτια. Επίσης, η μελέτη υπέδειξε ότι τα παιδιά που κοιμούνται σχετικά αργά είναι πιο έξυπνα ως ενήλικες.

Η ερμηνεία που δίνουν οι ερευνητές στα ευρήματά τους σχετίζεται με την εξέλιξη του ανθρώπινου είδους, αφού, όπως υποστηρίζουν, όσοι πάνε κόντρα στο παραδοσιακό μοτίβο «κοιμάμαι νωρίς-ξυπνάω νωρίς» των προγόνων μας είναι πιο ευέλικτοι και μπορούν να προσαρμοστούν πιο εύκολα στους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής και αυτό, εκτιμούν, αποτελεί ένδειξη ευφυΐας σε σύγκριση με τον μέσο άνθρωπο.

Η εξυπνάδα όμως δεν είναι το μοναδικό πλεονέκτημα των... ξενύχτηδων. Σύμφωνα με μια άλλη μελέτη, αυτή τη φορά από το Πανεπιστήμιο της Μαδρίτης, οι έφηβοι που προτιμούν να κοιμούνται αργά και να ξυπνούν αργά καταφέρνουν αργότερα στη ζωή τους να βρουν δουλειές με μεγαλύτερο κύρος και υψηλότερο εισόδημα. Βέβαια, η ίδια μελέτη έδειξε ότι οι πρωινοί τύποι τα πηγαίνουν καλύτερα στις εξετάσεις, πιθανότατα επειδή παραδοσιακά προγραμματίζονται τις πρωινές ώρες.

Πηγή: onmed.gr

Ακολουθήστε το Typosthes στo Google news Google News

Περισσότερα από Υγεία

ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
Μανιτάρια για προστασία από το Αλτσχάιμερ συνιστούν οι επιστήμονες!

Κυβερνητικές πηγές: Ο κ. Μητσοτάκης πάσχει από εξουσιαστικό σύνδρομο στέρησης