">
Μόλις μία στις δύο γυναίκες καταφέρνει να κάνει μητρικό θηλασμό για το πρώτο εξάμηνο ζωής του βρέφους που έχει γεννήσει, σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Στη χώρα μας τα ποσοστά είναι ακόμη χαμηλότερα.
Με στόχο την ενημέρωση, την ευαισθητοποίηση και κυρίως την ουσιαστική υποστήριξη των νέων και μελλοντικών γονέων, οι μαίες της Α΄ Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Παπαγεωργίου διοργανώνουν, με αφορμή την Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού 2026, ένα δίωρο βιωματικό εργαστήρι αφιερωμένο στον μητρικό θηλασμό.
Η δράση θα πραγματοποιηθεί σήμερα, Πέμπτη 5 Νοεμβρίου, από τις 11:00 έως τις 13:00, στην Αίθουσα Δ, στον πρώτο όροφο του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου, δίνοντας την ευκαιρία σε μελλοντικούς και νέους γονείς να αποκτήσουν πολύτιμες γνώσεις, να εξασκηθούν σε πρακτικές τεχνικές, να θέσουν ερωτήματα και να μοιραστούν, εφόσον το επιθυμούν, τις προσωπικές τους εμπειρίες.
Το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Εβδομάδας Θηλασμού, «Θηλασμός για ένα βιώσιμο ξεκίνημα στη ζωή», αναδεικνύει την ανάγκη συνεργασίας όλων των εμπλεκόμενων φορέων, των συστημάτων υγείας και της κοινωνίας, προκειμένου να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον που θα ενθαρρύνει και θα διευκολύνει τις μητέρες.
«Καλούμαστε όλοι, συστήματα υγείας, κοινωνικοί φορείς και επαγγελματίες υγείας, να ενώσουμε τις δυνάμεις μας και να αξιοποιήσουμε τις πιο επιτυχημένες πρακτικές για τον μητρικό θηλασμό. Αυτός είναι ο στόχος μας», επισήμανε στο «ΤyposThes» η υπεύθυνη της δράσης, Εύη Τσιακίρη, μαία και υποψήφια διδάκτωρ του Τμήματος Μαιευτικής του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής.
Μόλις μία στις δύο γυναίκες θηλάζει μέχρι τον 6ο μήνα του βρέφους
Παρά τα επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη του μητρικού θηλασμού, η πραγματικότητα εξακολουθεί να παρουσιάζει σημαντικές προκλήσεις. Όπως εξήγησε η κ. Τσιακίρη, τα διεθνή ποσοστά αποκλειστικού θηλασμού παραμένουν χαμηλότερα από τους επιθυμητούς στόχους, ενώ στην Ελλάδα η εικόνα χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση και ενίσχυση.
«Τα νούμερα δεν είναι πολύ θετικά υπέρ του θηλασμού. Ο ΠΟΥ αναφέρει ότι 1 στις 2 καταφέρουν να θηλάσουν αποκλειστικά τους πρώτους έξι μήνας. Στόχος μας είναι να φτάσει το 70% τουλάχιστον. Στην Ελλάδα τα ποσοστά μπορεί να είναι και μικρότερα».
Αναφορικά με τους λόγους που οδηγούν στην διαμόρφωση των παραπάνω στατιστικών στοιχείων η ίδια σχολίασε πως: «Οι βασικότεροι λόγοι οφείλονται σε κάποιες δυσκολίες που προκύπτουν όπως οι επώδυνες και τραυματισμένες θηλές, όπου οι νέες μητέρες πονούν, δεν απευθύνονται σε εξειδικευμένους επαγγελματίες, μετά η κατάσταση φτάνει στο απροχώρητο και τελικά αναγκάζονται να διακόψουν τον θηλασμό.
Ένας άλλος λόγος είναι πως θεωρούν ότι έχουν ανεπάρκεια γάλακτος.
Πολλές μητέρες θεωρούν ότι δεν έχουν επάρκεια γάλακτος επειδή το μωρό κλαίει, ζητά να βρίσκεται πολλές ώρες στο στήθος ή εμφανίζεται ανήσυχο. Ωστόσο, η πραγματική παθολογική ανεπάρκεια παραγωγής γάλακτος αφορά ένα μικρό ποσοστό γυναικών, μόλις το 5%.
Η επάρκεια του μητρικού γάλακτος αξιολογείται με συγκεκριμένα κριτήρια, όπως οι βρεγμένες πάνες και η πρόσληψη βάρους του βρέφους σε συνάρτηση με τις καμπύλες ανάπτυξής του».
Στο σημείο αυτό η κυρία Τσιακίρη επεσήμανε την σημασία της προ-γενετικής εκπαίδευσης των γονέων. Όπως εξήγησε στο «Παπαγεωργίου» υπάρχει «δίκτυο υποστήριξης μητρικού θηλασμού για γονείς και μέσα σε αυτό εντάσσεται το τμήμα προστασίας για την γονεϊκότητα που πραγματοποιείται από το 2013. Από το 2019 γίνεται διαδικτυακά και έτσι έχουν πρόσβαση και γυναίκες από άλλες περιοχές της χώρας, αλλά και από το εξωτερικό. Η προετοιμασία είναι σημαντική γιατί αυξάνει την αυτοπεποίθηση των γυναικών. Επίσης σύμφωνα με μελέτες, όσες έχουν παρακολουθήσει προγράμματα προετοιμασίας, θηλάζουν αποκλειστικά και διατηρούν αυτό το θηλασμό για περισσότερο καιρό».
Η επιστροφή στην εργασία και ο ρόλος της οικογένειας
Σχετικά με τα απαιτητικά ωράρια εργασίας σχολίασε πως «μια σύγχρονη γυναίκα συνδυάζει πολλούς ρόλους και έχει πολλές υποχρεώσεις. Είναι δύσκολο να πρέπει να επιστρέψει στην εργασία της, να αντλεί γάλα και να θηλάζει στο ενδιάμεσο. Εκεί παίζει ρόλο το υποστηρικτικό δίκτυο και η οικογένεια. Πρέπει να την στηρίξει ουσιαστικά για να συνεχίζει να θηλάσει το μωρό της για όσο επιθυμεί».
Η υποστήριξη, συνεπώς, δεν αποτελεί μόνο ευθύνη της μητέρας. Αφορά τον σύντροφο, την οικογένεια, τους εργοδότες, τους επαγγελματίες υγείας και συνολικά την κοινωνία.
Τα οφέλη του θηλασμού
Αναφορικά με τα οφέλη θηλασμού κ. Τσιακίρη υπογράμμισε ότι, σύμφωνα με τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, «ο αποκλειστικός θηλασμός συνιστάται κατά τους πρώτους έξι μήνες ζωής του βρέφους. Στη συνέχεια εισάγονται σταδιακά οι στερεές τροφές, ενώ ο θηλασμός μπορεί να συνεχιστεί για δύο χρόνια ή και περισσότερο, εφόσον το επιθυμούν μητέρα και παιδί.
Το μητρικό γάλα αποτελεί ένα μοναδικό, ζωντανό βιολογικό υγρό, η σύσταση του οποίου μεταβάλλεται και προσαρμόζεται στις ανάγκες του βρέφους. Μεταμορφώνεται κάθε φορά που θηλάζει η μητέρα, τι εποχή θηλάζει, ποια ώρα, αν το βρέφος είναι αγόρι ή κορίτσι.
Προσφέρει αντισώματα και σημαντική προστασία από λοιμώξεις του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος, συμβάλλει στη γνωστική ανάπτυξη και έχει ιδιαίτερη σημασία για τα πρόωρα νεογνά, καθώς μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, όπως η νεκρωτική εντεροκολίτιδα, που αποτελεί μία από τις σοβαρές παθήσεις που αντιμετωπίζονται στις μονάδες εντατικής νοσηλείας νεογνών.
Τα οφέλη, ωστόσο, δεν περιορίζονται στο παιδί. Ο θηλασμός συνδέεται και με σημαντική προστασία της υγείας της μητέρας, καθώς μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών, διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ μειώνει και τον κίνδυνο της επιλόχειας κατάθλιψης».
Το σεμινάριο
Το δίωρο βιωματικό εργαστήρι μητρικού θηλασμού απευθύνεται σε μελλοντικούς και νέους γονείς. Όπως εξήγησε η κυρία Τσιακίρη «θα συνδυάζει θεωρητική γνώση και πρακτική εξάσκηση. Θα έχει χώρο και χρόνο για να συζητήσουμε, να λύσουμε τις απορίες τους, να μας πουν την δική τους ιστορία θηλασμού εφόσον το επιθυμούν. Η παρακολούθηση είναι ελεύθερη». Πληροφορίες στα τηλ 2313 323383 | 2313 323371.
