">
Όλοι θέλουμε ένα γλυκό μέσα στην ημέρα. Κάποιοι άνθρωποι βέβαια το παρακάνουν και δεν αντέχουν χωρίς ένα μικρό γλυκό μετά το φαγητό! Όμως υπάρχει τρόπος και να ικανοποιήσετε την ανάγκη σας για γλυκό και να μην κάνετε κακό στη σιλουέτα σας. Δείτε 7 τρόπους για γλυκό χωρίς τύψεις!
Κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι. Απολαύστε την πλούσια γεύση της σοκολάτας χωρίς τη γλουτένη! Αυτό το επιδόρπιο είναι ό,τι πρέπει για μετά το γεύμα σας.
Μπισκότα σοκολάτας με βρώμη. Αυτά τα μπισκότα έχουν τα μισά λιπαρά σε σχέση με τα κανονικά μπισκότα, ενώ έχουν και φυτικές ίνες λόγω της βρώμης. Προσοχή όμως! Η γεύση μένει η ίδια.
Μους σοκολάτας χωρίς γάλα. Κόβοντας το γάλα και αντικαθιστώντας το με σκούρα σοκολάτα δίνουμε πλούσια γεύση χωρίς να χάνουμε τίποτα!
Χυμός σοκολάτας και αμυγδάλων. Ένα καταπληκτικό ρόφημα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που θα σας αφήσει χορτάτους για όλη τη μέρα.
Μπράουνι σοκολάτας. Οι περισσότεροι άνθρωποι λατρεύουν ένα καλό μπράουνι με πολύ σοκολάτα και με τη χαρακτηριστική υγρασία στη μέση! Συνδυάστε σοκολάτα με σκόνη κακάο και καφέ ζάχαρη για τη γεύση.
Ζεστή σοκολάτα με τσίλι. Αν έχει χαλάσει ο καιρός δοκιμάστε αυτό το πικάντικο ζεστό ρόφημα. Το τσίλι θα σας δώσει μια έξτρα τόνωση με βιταμίνη Α και C.
Τάρτα σοκολάτας. Μπορείτε να βάλετε έξτρα σκούρα σοκολάτα για να κάνετε αυτό το κέικ πλούσιο σε γεύση. Συνδυάστε το με μια κουταλιά κρέμας με ελάχιστα λιπαρά ή ένα γιαούρτι και μερικά φρέσκα μούρα.
