θερμίδες

29/12/2021 23:10

Και το αλκοόλ παχαίνει - Πόσες θερμίδες έχουν 13 συνηθισμένα ποτά

Πρακτικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε το θερμιδικό περιεχόμενο του ποτού σας

25/12/2021 15:12

Εορταστικό τραπέζι: Πόσες θερμίδες κρύβει - Πώς θα φάτε χωρίς να πάρετε κιλά

Απλές συμβουλές από διατροφολόγο για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

28/11/2021 23:15

Γλυκά των Χριστουγέννων: Πόσες θερμίδες έχουν κουραμπιέδες - μελομακάρονα

Ποια τα θρεπτικά συστατικά των χριστουγεννιάτικων γλυκών

03/07/2021 23:10

Διατροφή το καλοκαίρι: Τα 5 ποτά που έχουν τις λιγότερες θερμίδες

Για όσους κάνουν διατροφή

02/07/2021 21:22

Πίτσα ή σουβλάκι απόψε το βράδυ - Ποιο φαγητό έχει περισσότερες θερμίδες

Πόσες θερμίδες δίνουν οι αγαπημένες σας πίτσες και τα λατρεμένα σας σουβλάκια;

08/04/2021 22:30

Ελιές: Το σούπερ αντιοξειδωτικό τρόφιμο - ασπίδα προστασίας για την καρδιά

Οι ελιές δεν είναι μόνο θρεπτικές αλλά θωρακίζουν την καρδιά και δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σας

17/03/2020 10:52

Διατροφολόγος: Τι να τρώμε τώρα που «μένουμε σπίτι» λόγω κορωνοϊού

Σε τρεις άξονες οι κινήσεις μας για να έχουμε καλή υγεία και να μην αυξηθεί το βάρος μας

13/02/2020 13:30

Φαγητό 527 θερμίδων πετάει κάθε μέρα ο μέσος άνθρωπος στη Γη

Πολύ μεγαλύτερο από τις μέχρι τώρα εκτιμήσεις το πρόβλημα της σπατάλης τροφίμων

31/12/2019 22:20

Πώς θα γίνει πιο υγιεινό το εορταστικό οικογενειακό τραπέζι

Πιο υγιεινό και με λιγότερες θερμίδες τραπέζι

04/08/2019 21:20

Δίαιτα: Απλά σνακ μέχρι 100 θερμίδες σας κόβουν την πείνα

Προτάσεις για ελαφριά σνακ

06/06/2019 20:40

Καλοκαιρινά κοκτέιλ: Πώς θα «γλιτώσετε» τις μισές θερμίδες!

Διασκεδάστε χωρίς πρόβλημα για τη σιλουέτα σας

01/06/2019 17:59

Ποιο παγωτό έχει περισσότερες θερμίδες και από το παρφέ;

Πόσες θερμίδες έχει μία μερίδα παγωτό παρφέ