υπνηλία

25/12/2024 14:33

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Η απόλαυση που φέρνει υπνηλία - Πώς να την αποφύγουμε

Γιατί νιώθουμε υπνηλία μετά το γιορτινό φαγητό και πως να την αποφύγουμε

07/11/2024 11:20

Η υπνηλία ηλικιωμένων κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να συνδέεται με άνοια

Σύμφωνα με μελέτη στην οποία συμμετείχαν 445 άτομα με μέση ηλικία 76 ετών

02/10/2017 20:48

Γιατί όταν βαριόμαστε μας πιάνει υπνηλία;

Ιαπωνική έρευνα δίνει απαντήσεις για την υπνηλία

01/06/2017 20:16

Νύστα στο γραφείο: Η τροφή που θα σας γεμίσει ενέργεια!

Οι πρωτεΐνες του αυγού διώχνουν τη νύχτα και αυξάνουν την εγρήγορση

08/05/2017 20:47

Το γρήγορο τεστ που αποκαλύπτει αν σας λείπει ύπνος

Aπό τον καθηγητή Ναθάνιελ Κλέτμαν του Πανεπιστημίου του Σικάγο

24/01/2017 19:52

Γιατί όταν είμαστε άρρωστοι νυστάζουμε περισσότερο;

Επιστήμονες εξήγησαν την υπνηλία της ασθένειας

22/11/2016 21:12

Ποια φαγητά μας φέρνουν υπνηλία μετά το γεύμα;

Η πρωτεΐνη και το αλάτι μας στέλνουν… για γλυκό ύπνο

16/04/2015 14:55

Πώς θα καταλάβετε αν η κόπωση είναι σημάδι προβλήματος υγείας

Κοιμάστε κανονικά αλλά ακόμα νιώθετε κουρασμένοι;