άσκηση

16/01/2017 19:28

Η καλύτερη άσκηση… είναι το σεξ

Δεκάδες μυς χρησιμοποιούμε στο κρεβάτι – Πολύ καλή άσκηση και το φιλί

10/01/2017 21:25

Ωφέλιμη η άσκηση, ακόμη και μόνο το Σαββατοκύριακο!

Οι επίσημες οδηγίες αφορούν 150 λεπτά άσκηση την εβδομάδα

02/01/2017 20:10

Το φυσικό αντιγηραντικό που κάνει το δέρμα να δείχνει 20 χρόνια νεώτερο!

Πώς να κάνετε το δέρμα σας να μοιάζει 20 χρόνια νεότερο

30/12/2016 17:34

Ποια είναι η πιο ευεργετική μορφή γυμναστικής για την υγεία της γυναίκας

H πιο ωφέλιμη μορφή γυμναστικής γι’ αυτές είναι κατ’ εξοχήν... ανδρική υπόθεση.

29/12/2016 21:30

Καθιστική ζωή: Ένας από τους 10 πιο επικίνδυνους εχθρούς της υγείας

Η άσκηση είναι το πιο σημαντικό βήμα προς την καλύτερη υγεία

23/12/2016 17:14

Απαλλαγείτε από τους μυϊκούς πόνους στην καθημερινότητά σας

Η έντονη δραστηριότητα μπορεί να έχει και επιπτώσεις στο σώμα μας

03/11/2016 20:59

Άνοια: Με πόσα φρούτα και λαχανικά τη μέρα θα μειώσετε τον κίνδυνο

Πολλά οφέλη για την υγεία η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με άσκηση

31/10/2016 15:50

Απεγκλωβισμός μαθητών μετά από εικονικό σεισμό στην Κοζάνη

Στο πλαίσιο άσκησης πολιτικής προστασίας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

18/10/2016 09:39

Θεσσαλονίκη: Εικονικός σεισμός 6,6 Ρίχτερ στο δήμο Παύλου Μελά (φωτο)

Ολοκληρώθηκε το τριήμερο ενημέρωσης και ασκήσεων ετοιμότητας σεισμού στο δήμο με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Μείωσης των Επιπτώσεων των Φυσικών...

13/10/2016 09:38

Θεσσαλονίκη: Άσκηση ετοιμότητας για σεισμό στο δήμο Παύλου Μελά (φωτο)

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Μείωσης των Επιπτώσεων των Φυσικών Καταστροφών - Πλήρες σενάριο άσκησης σεισμού από την Παρασκευή

10/10/2016 12:10

Θεσσαλονίκη: Άσκηση ετοιμότητας για σεισμό 6,6 Ρίχτερ (ΦΩΤΟ)

Σε «κατάσταση ετοιμότητας» ο δήμος Παύλου Μελά από την Πέμπτη 13, έως και το Σάββατο 15 Οκτωβρίου

05/10/2016 21:51

Πόνοι στα γόνατα: Κοινά προβλήματα και η αντιμετώπισή τους

Kάθε χρόνο κάνουμε περίπου 6 εκατομμύρια βήματα