γυμναστική

08/03/2017 22:31

Επίπεδη κοιλιά: Δες πώς θα την αποκτήσεις σε μόλις 30 λεπτά

Όλοι προλαβαίνουν ακόμη και να φτάσαμε στο Μάρτη

03/03/2017 20:44

Σωματική άσκηση και ψυχοθεραπεία ανακουφίζουν τους καρκινοπαθείς

Η άσκηση πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που συνιστούν οι γιατροί

03/03/2017 10:55

Στη Θεσσαλονίκη όλα τα αστέρια της ενόργανης γυμναστικής

Αυτό το σαββατοκύριακο διεξάγεται το Πανελλήνιο πρωτάθλημα ανδρών/γυναικών και εφήβων/νεανίδων

28/02/2017 15:02

Θεσσαλονίκη: Τα 3 νέα υπαίθρια και δωρεάν γυμναστήρια της πόλης! (ΦΩΤΟ)

Τοποθετήθηκαν τα όργανα γυμναστικής στο δήμο Κορδελιού-Ευόσμου – Πού βρίσκονται

23/02/2017 21:32

Οι καλύτερες ασκήσεις για να εξαφανίσεις τα «ψωμάκια» σε χρόνο ρεκόρ!

Ήρθαν, έκατσαν... εξαφανίστηκαν!

22/02/2017 18:20

Ο απρόσμενος παράγοντας που «σκοτώνει» την αντρική λίμπιντο!

Τι δεν πρέπει να παρακάνετε για να μην πέσει… η απόδοση σας

21/02/2017 21:15

Πόσες θερμίδες καίγονται στο σεξ κάθε λεπτό;

Πόσο καλή γυμναστική είναι η σεξουαλική επαφή

16/02/2017 20:55

Γυμναστική: Πρωί ή απόγευμα και γιατί;

Το κλειδί είναι να προσαρμόζει κανείς την προπόνηση στο ωράριό του

16/02/2017 19:59

«Όπλο» η συστηματική γυμναστική ενάντια στη νόσο Πάρκινσον

Η συστηματική γυμναστική μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τους πάσχοντες

13/02/2017 21:57

Γυμνάζεστε μετά μουσικής; Δείτε από τι κινδυνεύετε!

Όσο περισσότερα ερεθίσματα τόσο πιο πιθανό είναι να αποσυντονιστεί σωματικά

08/02/2017 22:24

Το μόνο που χρειάζεστε για υγιή καρδιά είναι μερικά… σκαλιά!

Μόλις 30 λεπτά χρήσης σκάλας την εβδομάδα έχει τα ίδια οφέλη με την ποδηλασία

03/02/2017 23:10

Ποιες ασκήσεις ταιριάζουν στην κάθε ηλικία;

Κάντε το απλό τεστ για τη γυμναστική που πρέπει να κάνετε