καθιστική ζωή

02/05/2015 01:51

Ζήστε περισσότερο κάνοντας 2 λεπτά βόλτα κάθε ώρα!

Μειώνει κατά 33% τον κίνδυνο θανάτου

02/04/2015 14:47

Έρευνες συνδέουν την καθιστική ζωή με τον διαβήτη τύπου 2

Μειώστε την καθιστική σας καθημερινότητα, προσθέστε κίνηση στη ζωή σας και δείτε βελτίωση στις ιατρικές σας εξετάσεις

11/03/2015 21:02

Πώς να μείνεις αδύνατος παρά την καθιστική ζωή!

Συμβουλές διατροφής για να μείνεις αδύνατος παρά τις πολλές ώρες δουλειάς…

09/03/2015 22:16

Το καθισιό «μπουκώνει» τις αρτηρίες μας

Ακόμη και το γυμναστήριο δεν μπορεί να αντιστρέψει τη ζημιά στην καρδιά μας από την καθιστική ζωή

29/01/2015 21:35

Δώστε 10 λεπτά για την υγεία σας

Στόχος της έρευνας να πληροφορηθεί ο κόσμος τα οφέλη από την άσκηση και να μην κάνει καθιστική ζωή

10/11/2014 17:45

5 συμβουλές για να νικήσουμε το καθισιό μπροστά στον υπολογιστή

Η καθιστική ζωή και εργασία αποτελεί πολύ μεγάλο κίνδυνο για την υγεία μας